La peur de grossir peut faire renoncer à initier ou poursuivre un arrêt du tabac.
C'est pourquoi le programme interactif "Je commence" (à apprendre à arrêter de fumer) comprend une aide pour limiter dans le temps et l'amplitude la prise de poids liée à l'arrêt du tabac.
Mais avant de le démarrer, tester votre Smoke Factor "Mon appétit" peut déjà vous aider à trouver un meilleur positionnement face à ce problème.
> Je teste mon Smoke Factor "Mon appétit"...